Omas Teemischung gegen Burn-out. Ein altes Klosterrezept gegen Depressionen

"Burn-out oder Burnout", wörtlich übersetzt "ausgebrannt", ist ein Zustand der inneren Leere.

Burn-out heißt Verlust der Lebensfreude. Der seelischen Verausgabung. Ein Infarkt der Seele bei der Betroffene nicht nur ihre wiederaufladbaren Energien abgegeben haben, sondern in ihrer Substanz angegriffen und geschädigt sind. Körperliche Krankheitszeichen gehören dazu, denn bekanntermaßen bilden Körper, Seele und Geist eine unzertrennliche Einheit.

Burn-out ist längst nicht mehr die typische Managerkrankheit der Unternehmer mit ihrer unbelehrbaren Überarbeitung und Grausamkeit gegen sich selbst, in dem anhaltenden Zwang, sich täglich neu beweisen zu müssen.

Frauen sind vielleicht sogar noch öfter betroffen als Männer, denn "es immer möglichst allen recht zu machen" und "ja nicht als egoistisch angesehen" zu werden, ist immer noch typisch weiblich.

Besonders betroffen sind aber auch, Eltern die am "Eltern-Burnout" leiden oder deren Lebenswerk vernichtet wurde und nicht mehr weiter wissen.

Bei Kriegskindern der Jahrgänge 1929 bis 1945 äußern sich Spätfolgen in "Burn out", "Depressionen", "Angstzustände" und "Panikattacken". (Literatur: "Kriegskinder" – Bombenhagel überlebt, Karriere gemacht und mit Burn-out bezahlt. -

Häufig sind Burn-out-Syndrome auch erste Anzeichen von Borderline -Persönlichkeitsstörungen (BPS).
Ursache der häufigsten psychischen Erkrankungen ist eine kranke Seele«, sagt der Volksmund.

Klaus-Peter Kolbatz, bekannt aus der Schlaf- und Burnoutforschung, sagt hierzu: »Wenn wir psychisch erkranken, ist das meistens das Resultat von ungesundem Schlaf. Beispiele wie lang anhaltender Stress, Trauer oder Elektrosmog sind hierbei vorrangige Traumkiller. Bei der Einnahme von Schlafmittel wird der wichtige REM-Schlaf verkürzt oder fällt sogar völlig aus. Depressionen bis hin zu Burn-out-Syndrome sind die Folgen«, sagt Kolbatz.

Zwei Millionen Arbeitnehmer sollen nach einer neuen Studie Psychopharmaka nehmen, um bei der Arbeit ihr Hirn auf Hochtouren zu bringen. Männer bevorzugen Aufputschmittel, Frauen Beruhigungsmittel - und auch Ritalin und Anti-Demenzpräparate gehören zu den heimlichen "smart pills". 800.000 Menschen sollen diese Mittel sogar regelmäßig zu sich nehmen, darunter viele Manager.

Unrealistische Renditeerwartungen und gleichzeitige Kündigungswellen machen immer mehr Mitarbeiter krank. Innerhalb von 10 Jahren hat sich die Zahl der an psychischen Krankheiten leidenden Arbeitnehmer fast verdoppelt. Und mit der Wirtschaftskrise drohen diese Zahlen weiter zu steigen.

Hierzu schreibt der Autor Klaus-Peter Kolbatz in seinem Buch "Burn-out-Syndrom" - Infarkt der Seele - :

ZITAT UND AUSZUG:

<"....Meine Oma sagte aber auch, „besinn dich auf dich selbst und ergründe was dir tatsächlich Freude bereitet“.

„Sorge wieder für ein Hochgefühl. Freude und Glück ist flüchtig. Wer es verfolgt, erreicht es nicht. Wer dagegen ganz in seinem Tun aufgeht, sich selbst und die Welt vergisst, wird belohnt“.

„Glücksmomente sind so vielseitig wie die Menschen dieser Erde. Sie halten sich weder an Besitz noch an Bildungsgrad, weder an das Alter noch an äußere Umstände“.

„Du rauchst gerne eine Pfeife, dann mach dir die Freude, lehn dich in deinem Sessel zurück und genieße dein Pfeifchen. Du trinkst gerne ein Glas Rotwein und gehst gerne Essen, dann tue es ! Sammle wieder deine Briefmarken oder Antike Stücke und erfreue dich bewusst an jedes neue Stück.

Nur so werden wieder "Glückshormone" (Seretonin) gebildet und deine Depressionen mit allen Begleiterscheinungen verschwinden von selbst und ganz ohne Psychopharmaka“.

Meine Oma war eine kluge Frau und hatte so manche Hausmittelchen. So auch eine eigene Teemischung gegen Depressionen und Erschöpfung. Ich erinnerte mich noch an die Zusammensetzung und habe täglich 3 Tassen davon getrunken. Ich habe auch noch im Nachhinein das Gefühl, dass dieser Tee mir gut getan hat und tatsächlich langfristig gegen Depressionen und Erschöpfungszustände wirkt......"<


Diese Teemischung stellt der Autor vorübergehend in kleine Mengen von je 100g, abgepackt in Teetüten zur Verfügung. Der Tee wird Privat zum Selbstkostenpreis abgegeben und ist somit keine Handelsware !

Sind in "Omas Teemischung" u.a. auch "pflanzliche Tumorhemmer" enthalten?
Forscher entdecken Prinzip pflanzlicher Tumorhemmer.

Hamburger Krebsforscher haben entdeckt, wie pflanzliche Substanzen das Wachstum von Tumoren hemmen...........> klicken Sie bitte auf "Forschungsbericht" hier finden Sie mehr.

Meine persönliche Empfehlung:

Lehnen Sie sich zurück, trinken sie gemütlich eine Tasse Tee, genießen Sie unsere "Online-Burnout-Meditationsraum" und sammeln Sie neue Kraft.

mailto: Kolbatz

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